【 おなか活性 】ｵﾌﾟｼｮﾝ（ドライ）

サービス内容

ー お腹周りから横腹の筋肉を優しく、じっくりと緩める施術 ー [ドライ施術：お着替えのまま、タオルの上から手全体で優しく波立たせるようにアプローチします] おなか活性マッサージは、冷えやストレスによって硬くなり、下がり気味になった内臓諸器官やその周辺の筋肉を優しくほぐすことで、お腹本来の活力を呼び覚ます効果が期待できます。血行促進、内臓の温め、自律神経のバランス調整、深いリラックス効果などが挙げられます。 その他、お腹の深層部や横隔膜を緩めることで、呼吸の質や睡眠の改善に深く役立つと考えられています。特に、腸やその周辺の筋肉が緩むことで、消化不良の改善や便秘の緩和、月経痛の緩和など、女性特有のお悩みをトータルにサポートします。また、お腹周りや腰の筋肉（広背筋や内腹斜筋、臀筋など）は全て連動しているため、お腹側からアプローチすることでしつこい腰痛の緩和にも高い効果が期待できます。硬さが取れて内臓が正しい位置へと収まることで、ポッコリお腹の解消やウエストの引き締めなど、ボディラインを整える美容効果も期待できます。 ・おなか活性マッサージと身体の連動性・ 内臓の温めと活性化： 冷たいものの摂りすぎや冷房による「内臓の冷え」を、心地よい刺激で血行を促して芯から温め、消化・吸収といった本来の機能を活性化させます。 横隔膜の弛緩と睡眠： ストレス等で硬くなりやすい横隔膜をゆるめることで、浅くなっていた呼吸が自然と深くなり、自律神経（副交感神経）を優位にして睡眠の質を向上させます。 腰痛緩和とスタイルアップ： お腹や横腹の筋肉が緩むことで、背面にある広背筋や臀筋への緊張も解け、腰痛を根本から緩和します。同時に、下がっていた内臓が元の位置に収まることで、ポッコリお腹やウエストの引き締めにも繋がります。 [全身の血行が促進、冷え性やむくみの改善、内臓機能の活性化、消化不良や便秘・軟便の解消、月経痛の緩和、リラックス効果を高め、ストレス解消、精神的な安定、自然治癒力の向上、自律神経のバランスを整え体の持つ自然治癒力を高める、疲労回復、腰痛、不眠症、ポッコリお腹・ウエストの引き締め…など]