【 足つぼ 】ｵﾌﾟｼｮﾝ（オイルorドライ）

サービス内容

**足の指先からひざ下までの全体をオイルで施術** **ドライ施術**：オイルが苦手な方、または足に皮膚疾患 （例：水虫等）をお持ちの方には、ドライ手技にて対応いたします。 足裏には、身体全体の臓器・器官に対応する「反射区」が広がっており、本施術ではオイルまたはドライの手技で各反射区を的確に刺激。血流の促進や臓器機能の活性化を促し、冷え・むくみ・胃腸の疲れ・重だるさなど、“流れが滞った状態”にアプローチしていきます。 力加減は「イタ気持ちいい」程度に調整。痛みを与えず、神経系・筋肉系・消化器系を深層から整えることを目的としています。 --- 【足底筋群へのアプローチ】 足裏は、短母趾屈筋・足底方形筋・中足筋など複数の筋肉群（総称：**足底筋群**）で構成されています。 この筋肉層を丁寧に緩めることで、張り・疲労・筋膜の滞りを改善。 立ち仕事・運搬業務・建築作業など、**身体を支える負荷が日常にある方**に特におすすめです。 --- 【ホルモンバランスへの作用】 全身反射区への刺激により、各種ホルモンの調整サポートも期待できます。 - **女性ホルモン**（エストロゲン・プロゲステロン） → 生理不順や更年期、PMSなどに関連する不調にアプローチ。骨盤周囲の血行循環を促します。 - **ストレスホルモン**（コルチゾール） → 副腎系に働きかけ、過剰なストレス反応を和らげ、緊張状態を穏やかに。 - **男性ホルモン**（テストステロンなど） → 精子生成や性機能に関わる反射区への刺激で、内側からの活力を目覚めへと導きます。 --- 【おすすめ対象】 - 長時間の立ち仕事・運転・重作業で、足腰が張りやすい方 - 内臓疲労・便秘・胃腸の不快感・冷えの症状を感じる方 - 夜間のむくみ・こむら返り・慢性疲労・睡眠不良に悩まれている方 - ストレス過多、ホルモン不調、メンタルの不安定さにお悩みの方 --- 【期待される主な効果】 - 血流促進 → 冷え性・むくみ・張りの緩和 - 内臓機能の活性化 → 消化不良・便秘・ホルモン調整のサポート - 筋膜の解放・足底筋群の緩和 → 疲労回復・腰痛緩和・身体の軽さへ - 自律神経バランスの調整 → 睡眠の質向上・ストレス軽減 - 自然治癒力の活性化 → 免疫力・精神的安定・予防的ケアの促進 --- 冷えや疲れが“奥に根を張る前”に── **足元から身体の内なる芯を目覚めさせ整える時間**としてご活用ください。